Así es como superé la menopausia sin que se arruine mi cabello y qué hacer cuando nada parece funcionar.

Perder el pelo fue lo peor, afectó a casi toda mi psique a un nivel que me conmocionó. 

Descubrir que era más vanidosa de lo que nunca había imaginado, al tiempo que perdía la parte que había dado por sentada, significó encontrarme profundamente insegura sobre algo en lo que nunca había pensado… 

Empezó con sequedad y tirantez. 

Entonces, mi pelo empezó a debilitarse. 

Luego me empezaron a salir calvas en las sienes… Y la caída… Como un mechón cada noche. 

Cada ducha significaba que mi pelo atascaba los desagües. Daba miedo. 

Llegó un punto en el que me costaba hacer que mi pelo pareciera presentable.

Es decir, mi sistema reproductivo se está agotando, ¿cómo es que no podía mantener el pelo en la cabeza? 

Probé de todo, desde remedios naturales hasta medicamentos para detenerlo:

❌ Máscaras de cebolla y aceite de castor;

❌ Champús medicinales comprados en la tienda y de venta libre;

❌ Suplementos;

❌ Gominolas de biotina;

❌ Vitaminas;

❌ Tratamientos de queratina (eran taaaan caros y solo duraban unas semanas).

Se me seguía cayendo el pelo como si nada. No era una caída normal. Se caía de a mechones.

Es como si mi cuero cabelludo estuviera rechazando mi pelo… y yo estuviera perdiendo la esperanza. 

Pero entonces me encontré con una antigua compañera mientras hacía unos recados

Tenemos la misma edad y trabajamos en el mismo sitio durante bastante tiempo. 

Comenzamos a hablar, y ella se dio cuenta de que yo me tocaba y trataba de arreglarme el pelo durante la conversación. 

Así que, naturalmente, lo reconoció, intentó hacer algunos cumplidos falsos y luego mencionó que el Minoxidil oral le ayudó a que le creciera pelo nuevo. 

Debo admitir que su pelo se veía definitivamente mejor que el mío, así que el consejo se me quedó grabado.

Poco después conseguí una receta y compré los medicamentos. Tenía tantas esperanzas. 

Las primeras semanas no pasó nada, y luego… se me comenzó a caer el pelo a mechones otra vez, incluso más que antes. 

Leí en foros que la caída es parte del proceso con Minoxidil, pero te digo, ¡pensé que me quedaría calva en pocas semanas a este ritmo!

Presa del pánico, fui a ver a una dermatóloga.

De ella aprendí que el Minoxidil no es un método inocuo para hacer crecer el pelo. Tiene efectos secundarios como cualquier otro medicamento, y el crecimiento del pelo es temporal y dura sólo mientras lo tomas. 

Casi le lloro de desesperación. No estaba preparada para usar extensiones ni pelucas. Me daba vergüenza siquiera pensarlo…

Lo que dijo a continuación lo cambió todo para mí… 

Dice que ha visto a cientos de sus pacientes con menopausia mejorar la calidad y el crecimiento de su cabello con una rutina específica de cuidado capilar. 

Como ella misma dice, “es una forma suave, sana y sin riesgos de mantener el cabello lo más sano y grueso posible durante y después de la menopausia”. También estimula el crecimiento de cabello nuevo, pero sin los efectos secundarios que tienen los medicamentos para el crecimiento del cabello. No veo razón para que no te ayude”.

Así que, como último recurso, lo acepté con mucha fe.

No sé por qué, pero esta vez tenía muchas esperanzas. Quizá porque mi doctora fue muy tranquilizadora. Afirmó que aún tenía una oportunidad de recuperar al menos parte de mi cabello perdido y su belleza. 

Y no me canso de repetir lo mucho que me cambió la vida.